YOGA EN 3 AÑOS
L@s niñ@s de 3 años B empezamos la jornada con algunos ejercicios de
yoga, que nos ayudan a despertar el cuerpo y la mente para el resto de
las actividades.
A través del yoga ejercitan la respiración, aprenden a relajarse y a concentrarse, y como no mejoran su flexibilidad y sus hábitos posturales.
A través del yoga ejercitan la respiración, aprenden a relajarse y a concentrarse, y como no mejoran su flexibilidad y sus hábitos posturales.
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